Düşen ruh hali, dinlenme molaları ile yapılan çalışmaların sonuçlarını olumsuz etkileyebilir.
Bilimin talihsiz bir özelliği, görünüşte aynı şeye bakan iki deneyin farklı sonuçlar üretebilmesidir. Çoğu zaman, farklı sonuçlar, deneycilerin - ve hatta bazen tüm alanın - çöp olmakla suçlanmasıyla, yararsız bir şekilde karşılanır. Daha yararlı bir yanıt, deneylerin aynı şeye bakarken neden aynı olmayabileceğini ve aralarındaki farkların bize bir şeyler söyleyip söyleyemeyeceğini düşünmektir.
Nature Human Behavior'da yayınlanan yeni bir çalışma, bazı psikoloji deneylerinin incelikli bir şekilde farklılık gösterebileceğini açıklıyor: eğer katılımcıların yorulmasını önlemek için aralar içeriyorlarsa. Zorunlu molalar, mola uzarsa insanların ruh halinin düşmesine ve düşmeye devam etmesine neden olabilir. Ve ruh halinin diğer çeşitli psikolojik testlerde davranışı etkilediği gösterildiğinden, bunun çok çeşitli araştırmalar üzerinde karmaşık bir etkiye sahip olma potansiyeli vardır.
Beklemek en zor bölümdür
Çalışma, inanılmaz derecede basit bir bulguyla başladı. Çoğu çalışma, bir katılımcının ruh halinin bir deney boyunca nispeten sabit kaldığı varsayımı altında çalışır. Ancak buradaki araştırmacılar, katılımcılardan deneylerin başında ve sonunda ve dolayısıyla deneyler arasındaki molaların başında ve sonunda ruh hallerini derecelendirmelerini istedi. Araştırmacılar, mola boyunca ruh halinin oldukça tutarlı bir şekilde düştüğünü fark ettiler. Yaklaşık 10 dakikalık bir aradan sonra, insanlar ruh hallerini molanın başladığı zamana göre yüzde 20'den fazla daha düşük olarak değerlendirdi.
Bu noktada araştırmacılar, "zaman içinde ruh hali kayması" olarak adlandırdıkları etkinin araştırmaya değer olduğuna karar verdiler. Bu nedenle, çalışmalarının kalitesinden emin olmak için çeşitli adımlar attılar, çalışma tasarımlarının ön kaydını yaptırdılar ve birçok katılımcıyı kopyalama deneylerine dahil ettiler. Sonuç olarak, hem yetişkinler hem de ergenler olmak üzere yaklaşık 30.000 katılımcı bu deneylere katıldı.
Bu testlerden bazıları, ruh halleri hakkında defalarca dürtülmenin insanların ruh hallerini kötüleştirme olasılığını ortadan kaldırdı. Ve birkaç farklı ruh hali değerlendirme yöntemini denediler ve ayrıntıların bir fark yaratmadığını gördüler: nasıl sorarlarsa sorsunlar ruh hali daha da kötüleşiyordu. Ayrıca bir mobil uygulamada risk alma oyunu oynayan birçok kişiden bir ruh hali örneği aldılar. İnsanlar bunu eğlenmek için yapıyorlardı, bu yüzden etki daha azdı, ancak oyunlar arasında beklemelerinin söylenmesi insanları yine de üzdü.
İnsanları daha kötü hissettirmeyen tek örnek, zorunlu mola yerine gidip yedi dakika boyunca ne isterlerse onu yapabileceklerini söylemekti. Kendi kendine bildirilen faaliyetler oldukça küçük olsa da - ayağa kalkmak, düşünmek ve öne çıkan haberlere göz atmak gibi şeyler - bu, katılımcıların ruh hallerinde istatistiksel olarak anlamlı bir değişikliği önlemek için yeterliydi.
Sürüklenen
Son sonuç, insanları rahatsız eden şeyin eylemsizlikten çok eylemlilik duygusunun kaybı olduğunu gösteriyor. Temsil kaybı, ruh halindeki düşüşü açıklıyor gibi görünebilecek can sıkıntısının da bir faktörüdür. Ancak insanlardan sıkıntılarını derecelendirmelerini de isteyen bir deney, can sıkıntısı ile ruh halindeki değişimler arasında bir miktar örtüşme olsa da, can sıkıntısının ikincisini tam olarak açıklamadığını gösterdi.
Araştırmacılar, bu çalışmalardan birden fazlasına dahil olan katılımcılara bakarak, ruh hali kaymasının büyüklüğünün bir bireyde zaman içinde oldukça tutarlı olduğunu da buldular, bu da etkinin en azından kısmen istikrarlı bir kişilik özelliği olabileceğini düşündürüyor.
Son olarak, araştırmacılar bunun davranış testlerine de yansıdığını gösterdi. Risk toleransına bakan birçok test vardır; testler, yüksek olasılık/düşük getiri kombinasyonu veya yüksek risk/yüksek getiri kumarı uygulayabilir. Bu testlerden birini kullanan araştırmacılar, insanların ruh hali kayması yaşadıktan sonra kumar oynama olasılıklarının daha düşük olduğunu buldular.
Genel olarak, araştırmacılar çalışmalarını bir uyarı olarak sunarlar. Genel ruh halimizden etkilenen çok çeşitli davranışlar olması muhtemeldir ve bunların çoğu muhtemelen deneylerin konusu olmuştur. Mood drift, deneysel rutinin kesin yapısının, tamamen aynı testler kullanılsa bile bu deneylerin sonucunu etkileyebileceği anlamına gelir. Başka bir deyişle, benzer görünen iki çalışmanın neden farklı sonuçlar üretebileceğini açıklayabilir.
Tags:
Bilim ve Keşif